Співачка поставила собі за мету скинути 29 кілограмів за рік. Цифру вона обрала в честь свого 29-річчя.
Українська реп-виконавиця alyona alyona поділилася результатами схуднення через півтора місяці. Про це вона повідомила в пості на своїй сторінці в Instagram.
Після святкування 29-річна співачка пообіцяла шанувальникам схуднути за рік на 29 кг і взялася до роботи. Виконавиця повідомила, що її підтримало безліч шанувальників і саме вони порадили їй звернутися до дієтолога.
За приписом лікаря реперка здала відповідні аналізи і дізналася про ризик розвитку цукрового діабету. За словами співачки, вона повністю переглянула свій раціон. Зараз вона їсть тричі на день у строго відведений час, споживає більше овочів, білка і крупи з низьким глікемічним індексом.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Через півтора місяці зі 127,5 кг співачці вдалося скинути 10 кілограмів. Про свої спортивні заняття, відсутність жовчного міхура і подальші результати схуднення alyona alyona пообіцяла розповісти окремо.
Раніше повідомлялося, що alyona alyona в новому кліпі постала худою. Також писалося про те, що alyona alyona презентувала соціальний кліп.
Новини від Корреспондент.net у Telegram. Підписуйтесь на наш канал https://t.me/korrespondentnet
Источник: www.ua.korrespondent.net
