В Україні потеплішає до +33 градусів / Колаж 24 Каналу (Фото Canva)
У неділю, 21 червня, на території України переважатиме тепла та суха погода. Синоптики прогнозують незначну хмарність без опадів майже по всій країні.
Про це інформує Український гідрометеорологічний центр.
Якою буде погода 21 червня?
21 червня в Україні очікується переважно сонячна та комфортна літня погода. За прогнозом синоптиків, у більшості областей спостерігатиметься невелика хмарність, а опадів не передбачається.
Вітер протягом доби буде північним, зі швидкістю 5–10 метрів за секунду. При цьому у західних регіонах країни він зміниться на південно-східний, але також залишиться помірним.
24 Канал – у WhatsApp Підпишіться, щоб не загубити та читати перевірені новини Додати
У нічні години температура повітря становитиме від 12 до 17 градусів тепла. У південних областях ніч буде теплішою — місцями стовпчики термометрів не опустяться нижче +20 градусів. Вдень повітря прогріється до 24–29 градусів тепла.
Найспекотніше буде на заході та півдні країни, де місцями прогнозують від 30 до 33 градусів вище нуля.
Які температури будуть у великих містах?
- Київ +24…+26;
- Ужгород +30…+32;
- Львів +28…+30;
- Івано-Франківськ +27…+29;
- Тернопіль +25…+27;
- Чернівці +25…+27;
- Хмельницький +25…+27;
- Луцьк +26…+28;
- Рівне +27…+29;
- Житомир +25…+27;
- Вінниця +24…+26;
- Одеса +24…+26;
- Миколаїв +24…+26;
- Херсон +26…+28;
- Сімферополь +24…+26;
- Кропивницький +26…+28;
- Черкаси +27…+29;
- Чернігів +24…+26;
- Суми +23…+25;
- Полтава +26…+28;
- Дніпро +25…+27;
- Запоріжжя +25…+27;
- Донецьк +24…+26;
- Луганськ +23…+25;
- Харків +24…+26.
Прогноз погоди на 21 червня 2026 року в Україні / Карта Укргідрометцентру
Як впоратися зі спекою?
Літня спека може суттєво впливати на самопочуття, спричиняючи втому, зневоднення та загальний дискомфорт. Саме тому за високих температур важливо дотримуватися простих правил, які допоможуть легше переносити гарячу погоду.
- Перш за все медики радять регулярно пити воду, адже в спеку організм швидко втрачає рідину через потовиділення.
- Не менш важливо обирати легкий одяг з натуральних тканин, таких як бавовна чи льон, які дозволяють шкірі дихати та запобігають перегріванню.
- Фахівці також рекомендують захищатися від прямих сонячних променів за допомогою головних уборів, сонцезахисних окулярів та кремів з SPF не нижче 30.
- У найспекотніші години дня варто за можливості залишатися в тіні або перебувати у прохолодних приміщеннях.
- Під час сильної спеки краще зменшити інтенсивні фізичні навантаження та перенести тренування на ранок чи вечір. Якщо є можливість, активні заняття можна замінити плаванням або спокійними прогулянками.
- Щоб зберегти комфортну температуру в оселі, рекомендується провітрювати приміщення вночі та вранці, а вдень закривати вікна та використовувати штори або жалюзі. Додатково охолодити організм допоможуть вологі компреси на шию, лоб чи зап’ястя.
Источник: www.24tv.ua